Masaż ajurwedyjski

Ayurvedic masaż

• w zaburzeniach układu krążenia, nerwowego, hormonalnego, trawiennego
• działa energetyzująco i regenerująco, przyśpiesza usuwanie toksyn z organizmu
• niweluje też doznania traumatyczne
• stanowi element terapii odmładzających, zapewniając zdrowy wygląd i jędrność ciała

• aktywizuje system odpornościowy oraz wpływa na ogólną poprawę samopoczucia
• nerwicach i stanach depresyjnych, w przewlekłym stresie, bezsenności
• przywraca harmonijny przepływ energii w ciele
• zapewnia głęboki relaks, eliminuje stresy i negatywne emocje
• wspomaga ciało w dążeniu do odtworzenia utraconej równowagi wewnętrznej
• zwiększa sprawność umysłową i wydolność fizyczną
• reguluje działanie wszystkich narządów wewnętrznych, niweluje wiele dolegliwości
• w chronicznym zmęczeniu (będącym zatraceniem energii witalnej), osłabieniu funkcji systemu immunologicznego
• w problemach z koncentracją i pamięcią
• przy bólach zatokowych, głowy i migrenach
• bólach pleców, skurczach mięśni, bólach pourazowych
• wątroby, trzustki, woreczka żółciowego, jelitowych, zaparciach, gazach
• zaburzeniach menstruacyjnych u kobiet, słabej potencji i zaburzeniach seksualnych
• przy nadciśnieniu, niedociśnieniu, otyłości

Masaż yogic Ayur łączy wgląd ayurveda i jogi.

Te prace powstały w Pune łączącym jednocześnie techniki masażu i stretchings.

Jogi. Masaż yogic
Ayur jest terapeutyczną pracą. Może być on serią traktowaną jako relaksujące, detoksujące i odmładzające doświadczenie. Masaż yogic Ayur jest silny ale i delikatny na całym ciele z różnym składnikami stretchings jogi łączonymi w sesji.

W Ayur do masażu yogic używamy oleju i ziołowego proszku. Masaż jest wykonywany na materacu na podłodze. Używamy rąk i stóp do wykonania tego masażu. Jest wiele głębokich technik by rogrzać ciało i złagodzić napięcia.
Po rogrzaniu ciała, jogi i rozciagnięciu jest zrobiony według warunku i konieczność klienta.
Ziołowy proszek Calamus używay w masażu jest bardzo dobre ziołem detoksykującym.
To jest anty-septyczny, anty-zapalny i złuszczający środek. Pomaga wyciągnąć głęboko usadowione toksyny z limfy i mięśni.
Najważniejsze wydarzenia masażu - masaż przynosi bardziej Prana, ważną energię w ciele, pomaga usunąć toksyny osadzone głębokie w systemie musculoskeletal i w strumieniu krwi.
Seria jogi rozciągającej pomaga w lepszym wyrównaniu i oddychaniu. Sesja Ayuryogic masaż daje głęboki relaks i przeżywa na nowo nacisk od dnia do życia dnia.
Elastyczność doświadczeń ciała i więcej strumienia energii. Każda sesja daje harmonijny strumień w ciele i zachęca utrzymać właściwą postawę podczas codziennego życia.
Z Ayur masażem yogic oddychanie powinno być bardzo głebokie, co pomaga wypuścić wiele emocjonalnych udziałów i blokad. To pomaga przynieść ważniejszą energię w ciele i umyśle.
Połączenie oleju, zioła i jogi pomaga utworzyć bilans w cielesnych elementach, specjalnie dotknięcie ze świadomością może pomóc ogromnie dla braku równowagi vata naturalnie pomagającego nerwowemu systemowi odprężyć się.

_{marma, abhyanga, shirodhara, masaż ajurwedyjski, ayurvedic masaż}

Ajurweda opiera się na założeniu, że we wszystkim, co istnieje przejawia się energia, zwana w sanskrycie praną. Prana jest siłą życiową i przenika Wszechświat przejawiając się w pięciu żywiołach: przestrzeni, powietrzu, ogniu, wodzie i ziemi. W człowieku prana występuje pod postacią zróżnicowanej energii vaty, pitty i kaphy, które stanowią aktywne odzwierciedlenie wspomnianych pięciu żywiołów. Każdy z nas ma niepowtarzalną kombinację tych trzech energii, a zatracenie równowagi pomiędzy nimi jest przyczyną każdej dolegliwości.
Według Ajurwedy w momencie zapłodnienia zostajemy wyposażeni w pewien energetyczny kod genetyczny (prakriti) i niepowtarzalną konstytucję ciała, energię przejawiającą się w ludzkim organizmie w trzech różnych postaciach: vata, pitta i kapha. Wszelkie zaburzenia, a w ich następstwie choroby biorą się z zachwiania równowagi energetycznej ciała, a więc z nadmiaru bądź z niedoboru tych energii, co z kolei w fizycznym wymiarze powoduje brak właściwej czynności komórkowej w organiźmie. Prakriti kieruje osobniczymi reakcjami tak umysłowymi jak i fizjologicznymi. Oznacza to, że każdy typ konstytucjonalny wykazuje osobnicze predyspozycje do zaburzeń, jak choćby niedowagi czy nadwagi. Według Ajurwedy istnieje siedem typów ciała: ciała jednorodne, z przeważającą energią vata, pitta lub kapha; typy dwoiste, gdzie niemalże w równej mierze występują vata-pitta, pitta-kapha lub kapha-vata; bardzo rzadko wszystkie trzy doshe występują w równych proporcjach.
Vata jest odpowiednikiem żywiołu przestrzeni i powietrza oraz biologiczną energią wszelkiego ruchu w ciele, pitta, energią ognia i ziemi, odpowiada za metabolizm, natomiast kapha jest energią ziemi i wody, odpowiadającą za konstrukcję ciała. Te trzy doshe (typy ciała)- vata, pitta i kapha - są więc aktywnymi postaciami pięciu żywiołów. Kierują one wszystkimi funkcjami biologicznymi i psychicznymi ciała, ducha i świadomości (umysłu). Sterują naszymi pierwotnymi upodobaniami do niektórych smaków, pokarmów, warunków klimatycznych, gorąca i zimna, pewnych typów zachowań (bardziej lub mniej aktywnych, spontanicznych). To od nich niejako zależą cechy naszego charakteru, fizjologii i ogólnie wyglądu zewnętrznego.