Shirodhara

Działanie polegające na stosowaniu ziołowego olejku albo mleka lub maślanki z dodatkiem lekarstw – odwar ten jest nalewany mocnym strumieniem na czoło zaraz po 30 - 45 minutowym delikatnym masażu skóry głowy, gdy skóra będzie przygotowana, aby go wchłonąć. Leczenie to jest zdumiewająco efektywne i pomaga zachować równowagę dosha Vata, Pitta i Kapha. Wpływa na system mózgowy, pomaga w odprężaniu i zachowaniu równowagi vayu Prana w okolicach głowy.
Ulepsza też funkcję pięciu zmysłów, pomaga na bezsenność, stres, niepokój i depresję, wypadanie włosów, znużenie, pacjent czuje się wyciszony i odświeżony.

Shiro Dhara 50 minut zawiera:

• Przygotowanie do masażu (Dhanwanthiram).
• Masaż rozluźniający głowę i szyję.

Shirodhara jest to masaż olejowy na "trzecie oko" zwane inaczej "okiem mądrości" lub "wewnętrznym okiem". Dzięki masażowi poprawia się intuicja i dojrzewanie duchowe, zwiększa się świadomość własnego ja i doświadczeń. Dhara należy do najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich, pod jej wpływem człowiek bardzo mocno się relaksuje a nawet zdarzają się przypadki przejścia w odmienny stan świadomości. Dzięki temu zabiegowi można zniwelować dolegliwości związane z zaburzeniem vata i tym samym polepszyć stan układu nerwowego i hormonalnego, wyleczyć chroniczne bóle głowy i zatok, bezsenność, zaburzenia słuchu i wzroku, a nawet kłopoty z koncentracją czy pamięcią, gdyż pobudza funkcje umysłowe. Jest także pomocny przy paraliżu mięśni i braku czucia. Odnotowano nawet dobroczynny wpływ na procesy starzenia organizmu takie jak siwienie czy wypadanie włosów.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

^{ayurvedic massage, ajurwedyjski masaż, marma, abhyanga, shirodhara}